WINTER MASTER TRAINING CAMP🔥
>국가대표 상비군 출신 코치와 함께하는 집중 2시간 훈련 프로그램
대상: 초등학교 마스터즈 상위권 이상 학생, 초등학교 등록부 선수.
프로그램: 지상+수중 총 2시간 훈련.
프로그램 구성
*1시간 지상훈련
-기초 체력 강화,코어 강화,유연성,근력강화 훈련.
-테크닉,스프린트 훈련.
-수영의 기본기 강화 중심.
*1시간 수중훈련
-기록 향상 스프린트 훈련
-개인 맞춤 테크닉 교정, 개인별 약점 분석
-전문 훈련 비중 확대
---
🗓️ 운영 일정
기간: 2025년 1월 12일~ 2월 27일 (6주 과정)
(2월 14일~22일 설 연휴 제외)(총 30일)
요일/인원: 6명 한정.
금액: 가격 문의. 소수정예 맞춤형 프로그램.
시간: 평일 오전9시50분~오전11시 50분 / 2시간
장소: 성일스포렉스 헬스장+수영장 (25m 레인 사용)
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🧑🏫 지도자 프로필
수영선수 경력 17년
전국체전 금메달리스트
청소년 국가대표 2회
국가대표 상비군 4회
한국체육대학교 졸업
전국수영대회 우승 경력 다수
전국수영대회 대회신기록 8회
수상구조사 / 전문지도자 자격증 / 경영심판 자격 보유
현직 수영 코치, 선수 지도 경력 3년
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📞 문의 및 접수
> 📱 010-2427-5466 (오서준 코치)
인원 제한으로 선착순 마감됩니다.
WINTER MASTER TRAINING CAMP🔥
>국가대표 상비군 출신 코치와 함께하는 집중 2시간 훈련 프로그램
대상: 초등학교 마스터즈 상위권 이상 학생, 초등학교 등록부 선수.
프로그램: 지상+수중 총 2시간 훈련.
프로그램 구성
*1시간 지상훈련
-기초 체력 강화,코어 강화,유연성,근력강화 훈련.
-테크닉,스프린트 훈련.
-수영의 기본기 강화 중심.
*1시간 수중훈련
-기록 향상 스프린트 훈련
-개인 맞춤 테크닉 교정, 개인별 약점 분석
-전문 훈련 비중 확대
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🗓️ 운영 일정
기간: 2025년 1월 12일~ 2월 27일 (6주 과정)
(2월 14일~22일 설 연휴 제외)(총 30일)
요일/인원: 6명 한정.
금액: 가격 문의. 소수정예 맞춤형 프로그램.
시간: 평일 오전9시50분~오전11시 50분 / 2시간
장소: 성일스포렉스 헬스장+수영장 (25m 레인 사용)
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🧑🏫 지도자 프로필
수영선수 경력 17년
전국체전 금메달리스트
청소년 국가대표 2회
국가대표 상비군 4회
한국체육대학교 졸업
전국수영대회 우승 경력 다수
전국수영대회 대회신기록 8회
수상구조사 / 전문지도자 자격증 / 경영심판 자격 보유
현직 수영 코치, 선수 지도 경력 3년
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📞 문의 및 접수
> 📱 010-2427-5466 (오서준 코치)
인원 제한으로 선착순 마감됩니다.